喘鳴（ゼーゼー音）が気になる – 喘息やCOPDのサインかも？

喘鳴（ゼーゼー音）は、呼吸時に聞こえる高い音で、気道が狭くなったり、気道内の炎症によって発生します。喘鳴は、喘息や**COPD（慢性閉塞性肺疾患）**など、呼吸器疾患の典型的な症状です。

喘息では、アレルギー反応や感染症などがきっかけとなり、気道が炎症を起こして狭くなり、呼吸時にゼーゼー音が生じます。喘息は、夜間や朝方に症状が悪化することが多く、これを「夜間喘息」と呼びます。喘息による喘鳴は、通常、気管支拡張薬（吸入薬）で改善します。

一方、COPDは主に喫煙が原因で、長期間にわたって気道が炎症を起こし、呼吸がしにくくなります。COPDでも喘鳴が見られることがあり、特に活動後に息切れとともに喘鳴がひどくなることがあります。

喘鳴が突然現れる、または長期間続く場合、アレルギー性鼻炎や気管支炎などの他の呼吸器疾患も考えられるため、放置せずに早期に医師に相談しましょう。適切な治療を受けることで、症状の管理や生活の質の向上が期待できます。